samedi 15 mars 2014

La Danse Bien-Etre - Expression Sensitive®



Perku Danse Sensitive
(voir conditions en bas de page)




L’Expression Sensitive® est née de 20 années de réflexion et de pratique thérapeutiques et psycho corporelles. Elle a été créée par Dominique Hautreux. 

Cette approche holistique est à la fois  :

Corporelle :  avec  pour objectif  le plaisir fonctionnel et sensoriel 
Affective : pour s’affranchir de nos peurs à aimer ou être aimé 
Mentale :  pour développer valeur et estime de soi et respect 
Spirituelle :  pour vivre l'expérience de l’unité Corps Cœur Esprit 

 Inspirée de l’Expression sensitive®,  la Perku Danse Sensitive permet d’éveiller nos sens :
  • sentir sa vitalité dans son corps de plus en plus vivant et vibrant
  • goûter le moment présent en osant ses pas de danse, vers soi et vers l’autre
  • se laisser toucher par sa lumière intérieure
  • écouter et danser sur des musiques ou des chants du monde
  • voir sa capacité à se laisser créer
Déroulement d'un atelier
  • Réveil corporel
  • Propositions de jeux de danse autour des couleurs, des saisons, des jeux sensoriels,  la nature, ...en solo, en duo ou en groupe
  • Temps de partage pour clôturer la séance
La Perku Danse Sensitive n'est pas une danse technique, ni chorégraphique. Elle peut se pratiquer à tout âge. Il n'est pas nécessaire de « savoir danser ». 

(*) tarifs : 15€ par atelier pour les adhérents, (25€ les deux ateliers)
20€ pour les non adhérents (35€ les deux ateliers)



le lieu vous sera communiqué lors de votre inscription

Léa Pradier : Praticienne en techniques psycho corporelles et plus précisément au Sensitive Gestalt Massage®, c'est naturellement que la pratique du SGM® m'a conduite vers l’Expression sensitive® créée par Dominique Hautreux. 
En 2012 j'ai commencé par animer des ateliers mensuels d'expression sensitive® dans un centre d'accueil de jour auprès d'adultes atteint de troubles d'ordre psychologique ou/et de difficultés d'intégration socio-professionnelles.
Depuis la rentrée de septembre 2013, j'anime toutes les semaines des ateliers de danse Expression sensitive® auprès d'un public âgé de 30 à plus de 70 ans...